Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, bu sabah yaptığı atletizm antrenmanıyla hazırlıklarını sürdürdü.
ENKA Spor Tesisleri'nde kondisyonerimiz ve yardımcı antrenörlerimizin kontrolünde yapılan antrenman 1 saat sürdü.Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma ve stretching hareketleriyle başladı.
Ardından hazırlanan program doğrultusunda uzun ve kısa mesafe koşular yapan takımımız, stretching hareketleriyle antrenmanı tamamladı.
Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, yeni sezon hazırlıklarını bu akşam yapacağı antrenmanla sürdürecek.
Kaynak : bjk.com.tr
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder