Beşiktaş'ta Antalyaspor maçında aşil tendonu kopan ve 6 ay futboldan uzak kalacak olan Caner Erkin, beklenen süreden daha erken dönmeyi kafasına koydu...
Yurt dışından getirdiği aparatları da bu odaya koyan milli oyuncu evinde tam anlamıyla küçük bir sporcu sağlığı merkezi kurdu.
BİREYSEL ANTRENÖR EŞLİĞİNDE
Oda tamamen sağlık koşullarına uygun ve spora elverişli malzemelerle dolduran Caner Erkin, hafif hafif çalışmalara başladı. Böylece evden dışarı çıkmaya gerek kalmadan kuvvetlendirme çalışmalarını yapabilecek olan Caner Erkin, dinlenme konusunda kendine avantaj sağladı.
Tam randımanlı çalışması ve dinlenmesi yıldız futbolcunun iyileşme süresini daha da kısaltmış olacak. Caner Erkin'in bu çalışmaları sırasında kulübün bireysel antrenörü Dolu Arslan da yanında hazır bulunacak.
kaynak: Sporx
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder